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我們是活著的靈魂,本性有著Krishna知覺的生物體,由於長久與物質事物接觸,真正的自我便為物質世界的污染所埋沒。我們現在生存在瑪亞或稱為假像的物質環境裏。瑪亞即是“那不是真實的”的意思,而這假像是什麼呢?在假像下,我們都希望成為物質自然的主人,而實際上我們只是嚴謹物質定律下的奴隸。當僕人試圖摹仿全能的主人時,他便是活在假像之中。我們盡力開發物質世界自然資源之際,我們卻惑於其複雜不解之中,愈陷愈深;我們雖然致力於征服自然的鬥爭,卻變得比以前更依賴自然。為了終止這永無止境試圖征服自然的假像,我們必須先恢復心中的永恆Krishna知覺。

Hara一詞是能量的稱呼,而Krishna和Rama都是對主本身的尊稱。Krishna和Rama都是至尊快樂的意思。而Hara則是主的至尊快樂能量,因轉作稱呼位而改用Hare。主的至尊快樂能量幫助我們臻達主。

稱為瑪亞(即假像)的物質能量也是主的多樣能量之一。而我們生物體也是主的能量——邊際能量,所以比物質能量優異一級。當優異的能量與低劣的能量接觸時,不協調的情況便出現,這較高的邊際能量與Hare即優越能量接觸時,便能建立如常快樂的狀態。

Hare、Krishna和Rama三個名詞是瑪哈曼陀的超然種子。這頌歌是對主和祂的能量的靈性呼喚,請求祂保護受條件限制的靈魂,就好像一個小孩呼召母親時的純真叫嚷,Hare母親幫助奉獻者得到天父的恩寵,而主便會在誠心唱頌這曼陀的奉獻者跟前顯現。

當你在靜心詠唱時亦可以搭配使用穗甘松香氣,來提升心輪敞開和心靈上原諒寬恕的能量,更加的深化內在意識種種抗拒的覺知與看見,穗甘松精油萃取自植物的根部,數百年來備受珍視,過去也在宗教儀式中塗抹於尊貴之人身上亦用於印度的阿育吠陀療法。一直以來,穗甘松也作為提振心情以及促進放鬆之用。

吟唱是一種古老的精神實踐。在印度,它被稱為“Kirtan”,意思是歌唱和吟唱神聖的名字。

Neem Karoli Baba將Krishna Das引入了這一古老的實踐,在過去的20年裡,他一直在世界各地旅行,與20多個國家的數萬人分享。

Kirtan(吟唱)是一種靜心技巧,可以讓心靈安靜下來,打開心扉並將我們帶回真正的自我。

影片來源:Youtube

Krishna Das以一種非常靈魂的聲音觸動聆聽者,Krishna Das – 被稱為瑜伽的“搖滾明星”。他跟著內在指引活出愛並成為全球偶像和有史以來最暢銷的西方詠唱藝術家。

KD現在正在世界各地分享他的kirtan實踐和他生命中的精彩故事。迄今為止,KD已經發行了15張收視良好的專輯,其中包括Live Ananda(2012年1月發行),該專輯被提名為最佳新時代專輯類格萊美獎。2013年2月,Krishna Das在美國加州洛杉磯的葛萊美獎頒獎典禮上透過網路播放給數百萬觀眾。屢獲殊榮的電影“One Track Heart:The Krishna Das”已經在美國100多個城市,遍布全球10多個國家,隨處可見DVD。

他將靈性教導落實於音樂創作中:「愛每個人。為每個人服務。憶起神性」

“Don't try to hold on to the joy, the happiness, because you won't be able to, and then you'll get depressed, and then you won't do any practice. Just keep chanting no matter how you feel… The most important thing about chanting is that it doesn't matter how you're feeling while you're doing it.”–Krishna Das

別執著於喜悅或幸福,因為你無法留住它。

你的執著會使你沮喪,並因此不再做任何的實踐。

只需持續吟唱無論你內在感受如何……。

吟唱最重的是無所為而為……。

放空自己單純的做這件事「吟唱」……!

在愛的路上,我們共同與天地萬物請益學習成長,讓自己致力活在奉仕服務的愛中……允許內在無限力量的覺醒 ! 這份愛會帶我們走入無限浩瀚的感動中,,與自己相擁……。

資料來源:唱頌Hare Krishna曼陀

Photo by Sayan Nath on Unsplash

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