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  「老實說,有好幾次我都想放棄了。她在臉書上面罵我,她跟親戚說的那些我對她的不是,其實都是子虛烏有;她說我強迫她拿掉小孩,其實逼她的人是她男朋友……」諮商室裡,年近五十的她說著離家出走、高中輟學的女兒,原本鎮定的面容逐漸崩塌,接著潸然淚下,哽咽到無法自已。
 

為了孩子犧牲 反而失去他的心

  她是一位單親媽媽,從家暴的婚姻中離開,接著努力工作,從小吃業開始做起,獨力撫養著女兒。她細數著過去在婚姻裡的日子,曾經是幸福、和樂的三人小家庭,與多數人最初的期待一般。但前夫中年失業,染上酗酒,萎靡不振,開始對著她及孩子怒吼、摔遙控器,還有砸東西。女兒從小就很貼心,對她來說就是相依為命、互相打氣的最好支持,然而,卻在進入青春期之後,女兒交了男朋友,母女間開始有了隔閡和距離。她說的話,女兒不想聽;女兒說的話,她覺得就是不懂事。

  父母等著孩子的感恩,為了你,我多麼犧牲;而孩子也等著父母遲來的道歉。親子之間彷彿無解的亙古難題。「我最愛的人,傷害我最深」是親子關係裡,最無語問蒼天的旁白與喟嘆。家庭裡的問題盤根錯節,每個人都有自己的委屈。源頭到底來自哪裡,多數說不清,然而一旦認定,並且深信不疑,就成為了難解的心結,從此生了根,關係變得僵固和扭曲。

  我們很常見到在親子關係裡,以愛為名的控制,一切都是為你好的壓迫,還有不切實際,甚至過時的期許。然而,你會發現,這些控制、壓迫和期許,其實也回過頭來困住了父母自己。他們做著事倍功半的付出,走錯了路,用錯了方式。最重要的是,他們失去了孩子的心。
 


臨床心理師的處方箋
時間就是最偉大的魔術師,記得用來「完整」你自己

  在這一段漫長的時間裡,我們不是沉睡的白雪公主,更不是要坐以待斃,束手就擒,而是要先回過頭來照顧自己,檢視及修復自己未曾癒合的傷口和痕跡。

  人際關係裡的痛苦,多半來自於我只看到自己的痛苦,或者,我覺得自己的苦遠遠多過於對方的苦,這都是「我執」,所以從現在開始,試著不再執著於自己,或者少點執著在自己。善待自己,才可能同理別人;因為我們無法給予對方,自己都沒有的東西。

  當你變得「完整」了,才能具有彈性,不會執著於單一方向、單一結果以及對方必須有所回應,尤其是我所想要的回應,也就是,你不再用「別人」來完整你自己。當你善待自己,照顧好自己,你給出的愛,才會輕盈卻踏實。
 

延伸資訊

 

 

 

出處:《人際剝削

提供:寶瓶

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