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  偏方,不是指特定的中藥或食療,只要是「沒有經過仔細思索或在中醫師指導之下就自行服用的藥物或特定食物,就叫偏方」。所以,當大家在網路或親友間得到藥方或食療法,請先仔細想過或請教你信任的中醫師。不然,很可能變成「愛之深,害之切」啊!

 

感冒初期這樣做

 

  是這樣的,一般說來,如果一開始有感冒症狀的時候就趕緊來找醫生,說不定也用不到三天的時間。只是大家的焦點跟中醫師的焦點可能會不同,一般感冒剛開始的症狀是喉嚨癢、鼻塞、流清清稀稀的鼻涕、畏寒、發熱頭痛,直到有咳嗽了,大家才比較警覺到「感冒」這事,所以每每最想要治療的,都是咳嗽。但對中醫師而言,這時應該先治療的是風寒,而不是咳嗽!

 

  剛說的那些感冒初期症狀,通常只有媽媽能夠觀察、警覺得到。如果一發現孩子有這種症狀,但又一時找不到信任的醫師,可以先用精油(德國百靈油之類的)舒緩病症,或煎些紫蘇茶、薑母茶,讓孩子趁熱頻飲(是一點點一直喝,不是一大杯一口氣喝掉喔)。如果痰已經變成黃色,而且變得黏稠,身體開始發燒或發熱,就試試看魚腥草茶(當然,到了這地步,如果孩子又很不舒服,還是趕緊看醫師,別在家猛煎魚腥草茶)

 

 

藥方一 紫蘇茶

藥材

紫蘇十五克,陳皮十五克,白蘿蔔(切片)二十克。

作法

① .藥材加二碗水,以大火煮沸後轉小火,煎成二碗。

② 加一小匙紅糖或黑糖即可。

功效

舒緩初期感冒症狀。

 

藥方二 薑母茶

藥材

生薑十五至二十五克,藍莓十五至二十五克(可用黑糖或紅糖一小匙代替),蔥一小把,淡豆豉一小撮。

作法

藥材加二碗水,用大火煮沸轉小火,煎成一‧五碗。

功效

舒緩初期感冒症狀。

 

藥方三 魚腥草茶

藥材

魚腥草二十五克,苦杏仁十克,桔梗五克。

作法

藥材加三碗水,以大火煮至水滾後轉小火,煎成二碗。

功效

身體發燒或發熱時飲用。

提醒

記得趁熱先慢慢飲用一碗

 

 

延伸資訊

 

出處:《中醫爸爸40個育兒神招,孩子少生病、超好帶

提供: 三采

購書連結:https://www.books.com.tw/products/0010814586

 

 

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