loading..

幸福台灣

觀點分享

我想了解
我想了解
我想了解
我想了解
我想了解

壓力不是壞東西!「可期待目標」幫助員工成長

現代人只要談到「壓力」都十分害怕,一感受到壓力就忙著想要「舒壓」,但其實來自科學的解釋是,壓力不是壞東西。就這麼簡單!尤其在工作上,善用目標帶來的挑戰性壓力,能幫助團隊成長。 挑戰性壓力,帶

你的人生卡住了嗎?用6個選項把自己推向下一步

有沒有一個時刻,讓你覺得自己的人生卡住了?為了生活必須做沒有熱情的工作、和家人的關係一直沒有改善、再怎麼努力都得不到老闆和同事的認可、且戰且走過了大半生,才覺得難道自己這輩子只能這樣嗎?  卡住不見得

157

生命的苦難,是靈魂進化中的證明

身為人類的我們,在生命遭逢重大考驗或災難,身心受創備受煎熬,苦撐難耐時,常會問:「為什麼是我?」「為什麼這樣的事情會降臨在我身上?」無論是承擔犯錯責任的自我貶抑或罪咎感,或自認無辜的憤怒與怨恨感&he

累死你的不是交際應酬,是「社交方法」……

職場人都特別注重社交,初到職的新人希望能有經驗豐富的上司來指導一二,幫助自己盡快融入角色。而不同行業的人,希望透過社交得到更多的合作機會;圈子裡的小人物希望通過社交認識大人物,來提升自己在行業裡的地位

119

不要等到來不及!這輩子最容易後悔的五件事

一個美國知名諮商師回憶,在他的職業生涯裡遇過無數老年個案,對於人生的遺憾都有一些共同點。他發現生活中有五個核心的事情,如果一直沒有為自己做些什麼,就可能在最後的時光感到後悔。而人生中的許多不快樂,也多

147

Newsletter